個人教練

1v1/1v2個人教練

依照個人身體狀況、目標與生活習慣，打造專屬訓練計畫，由專業教練全程陪伴，動作調整精準到位。無論是減脂、增肌、體態矯正，都是高效、安全的首選。
1對1｜100%關注你一人
1對2｜高效互動又有陪伴感
適合目標：體態雕塑、動作矯正、效率訓練

限時挑戰班，結合專屬運動課表＋每日營養檢視，帶你科學燃脂、強化線條。搭配專業教練團隊引導與進度追蹤，45天打造瘦身成果，看得見也留得住！
✔ 每週固定課程
✔ 體態紀錄追蹤
✔ 團體動力激勵你持續不放棄
適合目標：快速減脂、改善體態、建立運動習慣